Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van Zen tussen de Zooi • Voicenotes van Claire en spring direct naar het juiste fragment.
De podcast over opruimen, moederschap, hoofd leegmaken en het leven dat tussendoor gewoon doorgaat. Wil je mijn podcast steunen? Via mijn Podimo-link in mijn shownote kun je gratis Podimo proberen én steun je automatisch mijn podcast ❤️
Lees meer
Afleveringen
6 okt. '26
Dag 2 | Rust in je dinsdag
Dinsdag. De dag waarop je zomaar alweer drie dingen tegelijk aan het regelen bent. 😂Vandaag neem ik je mee in mijn dinsdag: hoe ik mijn dag organiseer, wat er op de planning staat en vooral hoe ik probeer de rust erin te houden.En op Podimo doen we vandaag óók Dag 2 van de Zen tussen de Zooi-opruimchallenge. Dus: we gaan weer een stapje verder richting meer overzicht, meer rust en minder “waarom ligt dit hier nou weer?!”Pak je koffie, doe lekker mee en laten we deze dinsdag samen aanpakken. ☕️Exclusief op Podimo: Dag 2 van de opruimchallenge.#ZenTussenDeZooi #Dinsdag #Dag2 #Opruimchallenge #RustInJeHoofd #MeerOverzicht #Opruimen #Structuur #Productiviteit #Moederschap #Podcast #Podimo #Voicenotes
5 okt. '26
Ik ga 12 weken lang mijn hele huis opruimen 🧹 | Dag 1
Welkom bij Zen tussen de Zooi. ❤️Vandaag is het maandag en daarmee begint niet alleen een nieuwe week, maar ook iets nieuws: mijn 12-weekse opruimchallenge!12 weken lang ga ik samen met jullie ons hele huis opruimen. Iedere dag pakken we een klein stukje aan. Geen urenlange opruimsessies, maar gewoon maximaal een half uurtje ergens tussendoor.De volledige opruimchallenge volg je exclusief op Podimo.Wil je meedoen? Via deze link kun je 30 dagen helemaal gratis Podimo proberen:https://podimo.com/s/yBjHjiZUMaar vandaag doen we eerst gewoon maandag. Lot uitzwaaien, Ted z’n tas ophalen, sporten, naar mijn ouders om hun haren te knippen… en ondertussen inspiratie opsnuiven.Want maandag is voor mij geen dag waarop ik je een enorme to-dolijst ga geven.Ik wil mezelf juist voeden met inspiratie.Een boek uit de bibliotheek. Een interessante podcast. Een goed gesprek. Iemand vragen hoe die iets heeft bereikt. Zelfs op het schoolplein kan ineens een interessant gesprek ontstaan.Mijn focus vandaag:Waar kan ik iets van leren?Waar word ik nieuwsgierig van?En wat kan mijn maandag nét een beetje leuker maken?Dus pak je koffie, ga lekker mee en maak er een fijne maandag van. ☕❤️#zentussendezooi #opruimen #opruimchallenge #12wekenopruimen #podcast #podimo #opruimenmetmij #declutter #decluttering #opgeruimdhuis #opruimtips #motivatie #inspiratie #maandag #persoonlijkegroei
4 okt. '26
30 minuten samen wandelen
wandel je mee? Loopband of buiten!Steun mijn podcast en luister mij via podimo.#wandelen #Loopband #halfuur #walkpod #samenwandelen
4 okt. '26
Zondag resetdag als alleenstaande moeder
Zondag reset ik mijn huis maar vandaag start met mijn lichaam 🩷Steun deze podcast en luister via podimo. Je krijgt 30 dagen gratis!#moeder #alleenstaandemoeder #podcastvoormoeder #resetjezelf #opruimen #organizing
3 okt. '26
Als je kinderen je planning bepalen
Je denkt dat je je weekend lekker geregeld hebt… en dan besluiten je kinderen dat het tóch anders moet. 😂Dus daar zit je dan: koffie in je hand, planning overboord en maar denken: nou ja… we zien wel.steun deze podcast en luister via podimo! Je krijgt 30 dagen gratis#moederschap #weekendmetkinderen #mamadag #chaosinhethuis #zentussendezooi
2 okt. '26
Japans opruimen. Doe je mee? 🇯🇵
Ik ga de laatste 3 maanden van het jaar Japans opruimen… doe je mee?Een vrijdagse update én mijn plan voor een compleet nieuwe opruimchallenge: de laatste weken van het jaar gaan we samen Japans opruimen. ✨Podimo:Klik hier en volg me daar!#ZorgelozeMoeders #Opruimen #Opruimchallenge #JapanseOpruimmethode #Moedertijd
1 okt. '26
Rust begint niet in je hoofd
Maar waar dan wel? Misschien wel gewoon bij de zooi om je heen. In deze aflevering heb ik het over waarom opruimen zoveel meer is dan een schoon huis. Het is de basis voor overzicht, rust en uiteindelijk weer ruimte voor jezelf. En... hoe ik het doe 😉#opruimen#opgeruimdhuis#rustinhoofd#moederschap#zentussendezooi
30 sep. '26
Hoe krijg je als moeder eindelijk weer tijd voor jezelf?
Wanneer deed je voor het laatst iets gewoon voor jezelf?Geen was, geen boodschappen, geen kinderen. Gewoon jij & ☕️#zentussendezooi #moederschap #tijdvoorjezelf #moederleven #zelfzorg
29 sep. '26
Kerst in september
Mijn dochter wilde kerstlampjes. Een paar uur later stond de boom. 😂 En precies die dag begon ik ook aan mijn eigen reset: meer bewegen, beter eten en weer energie krijgen.Hashtags#ZenTussenDeZooi #ResetJezelf #KerstInSeptember #Moederleven #40Plus
28 sep. '26
Moeder. Maar ook gewoon een mens met dromen.
Je bent moeder geworden, maar je dromen zijn niet verdwenen. Misschien staat jouw “Bali” al jaren in je hoofd. Bij mij is het een Volkswagenbusje waarmee ik de wereld over wil. Vandaag doe ik iets geks: ik ga niet alleen dromen, ik ga er een project van maken. Want misschien hoeft “ooit” helemaal niet zo ver weg te zijn. ❤️#moederendromen #dromenwaarmaken #timemanagement #zenbendezooi #vrouwenmetdromen